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Psychogene Essstörungen

Gewichtsprobleme, wie kann mir Hypnose oder ebf beim Abnehmen unterstützen?

Unser Körper zeigt uns immer sehr genau, wo das Problem liegt. Bei Gewichtsproblemen, auch wenn sie von Essattacken begleitet wird oder bei Essunlust, stellen wir  fest, dass die Menschen im emotionalen Bereich entweder Schutz suchen oder sich auszehren. Sollte Ihnen dieser Gedankengang zu weit hergeholt erscheinen, dann beobachten Sie doch einmal, wie sich Menschen in ihrer Umgebung über die Jahre verändert haben.

 

Viele Menschen sind in jungen Jahren schlanker als zum Beispiel in ihrer Lebensmitte. Oft fangen die Kilos bereits Mitte Zwanzig an, sich in verschiedenen Körperregionen anzusetzen. Bevorzugt dabei ist bei vielen der Bauch.  Auf Grund meiner Erfahrung darf ich sagen, dass die Betroffenen sich  irgendwann entschieden, einen "Schutz" zuzulegen. Vielleicht wurden sie in der Firma gemobbt. Vielleicht lief es in der Partnerschaft nicht mehr gut oder sie fühlten sich allgemein verletzlich und zu emotional.In diesen Momenten reagieren wir mit einem "Vorrats Verhalten". Das heisst, wir sorgen vor für noch schlechtere Zeiten und legen uns schon einmal einen Schutzvorrat in Form von Fettzellen zu. Menschen mit diesem Problem wird es nicht gelingen, durch Diäten, anhaltend an Gewicht zu verlieren. Bei vielen stellt sich früher oder später der Jojo Effekt ein, wenn das verursachende Problem nicht gelöst wird. Somit begeben sich die Menschen in einen immer enttäuschenderen Kreislauf wobei nur auf die Nahrung geachtet wird, und nicht darauf, warum ein Mensch sich diese Polster zugelegt hat.

Sie denken, dass ist ein ungewöhnlicher Ansatz? Das ist gut möglich, meine praktische Erfahrung zeigt jedoch immer wieder, dass das erreichen eines Wohlfühlgewichtes  über das Lösen der ursächlichen, emotionalen Probleme führt. Natürlich spielt eine gesunde und ausgewogene Ernährung auch eine wichtige Rolle und im Zuge des Coachings wird auch darüber gesprochen. Generell kann man sagen, je ausgeglichener der Mensch ist, um so stabiler ist sein Körpergefühl und somit auch sein Körpergewicht.

Menschen die sehr schnell auf veränderte Umstände reagieren, stellen fest, dass sie entweder an Gewicht zunehmen oder abnehmen. Je nach Typ Mensch und Umstände. Menschen, die verbissen auf die Wage stehen müssen und sich durch Diäten quälen um ihr Gewicht zu halten, nehmen spätestens dann wieder zu, wenn sie den Glauben an den Erfolg aufgegeben haben. Dann kehren sie zurück zu ihrem ursprünglichen Problem und die Kilos erscheinen wieder an genau den Stellen an denen man sie nicht haben will. Frust pur. 

 

Wie kann mich Coaching und Hypnose dabei unterstützen?

Hypnose, aber vor allem Coaching und ebfkönnen den betroffenen Menschen helfen, mit ihren Problemen klar zu kommen und somit auch ihrem Körper grünes Signal für einen gesünderen Lebenswandel zu geben. Manchmal reichen schon zwei Sitzungen, um eine spürbare Veränderung herbeizuführen. Falls die Probleme tiefer liegen, empfehle ich ein Kurzzeit Coaching. Damit haben schon viele Menschen positive Erfahrungen gemacht und mehr über sich selbst und ihr geniales Körpersystem erfahren, und gelernt. 

 

 

Psychosomatische Leiden, was ist das und wie kann geholfen werden?

Mit Hypnose und der ebf Methode kombiniert,  lassen sich viele psychosomatischen Erkrankungen lösen oder zumindest lindern und das in vergleichbar kurzer Zeit. Mit Hypnose lassen sich alle Organe des menschlichen Körpers positiv beeinflussen. Ebenso gut können psychische und emotionale Blockaden hypnotherapeutisch behandelt werden. 

Die Anwendungsmöglichkeiten der Hypnose und der ebf Methode sind fast unbegrenzt, und ihre hilfreiche Anwendung führt in vielen Bereichen zu guten und schnellen, vor allem aber, spürbaren Resultaten.

Was sind psychosomatische Erkrankungen?

Ihr Vorteil

Der grosse Vorteil für meine Klienten liegt in der Vielfalt meiner Interessen und Ausbildungen, kombiniert mit nunmehr Jahrzehnten der Erfahrung. Jeder Mensch ist individuell und speziell. Darum betrachte ich mein Gegenüber als "Gesamtkunstwerk", mit all seinen schatten- und natürlich auch den hellen Seiten.

Ich habe schon sehr viele Lebensgeschichten gehört und vieles selbst erlebt, darum liegt es nicht in meiner Natur zu verurteilen. Wir alle leben um zu lernen.

Ziel ist: mehr Lebensqualität und damit Freiheit für meine Klienten zu erreichen. 

Kontakt & Öffnungszeiten

Hypnothera Reinach

Monika Fischer

Coach und dipl. Hypnotherapeutin HS

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